Home maio 2021
| por Marketing | Nenhum comentário

Atividade Física VS hipertensão arterial

Atualmente cerca de 1/4 da população brasileira sofre de hipertensão arterial, isso vem do total descaso com os hábitos do dia a dia. A hipertensão arterial é uma doença que possui sintomas leves que pode agravar conforme o tempo, podendo causar problemas mais graves como doença cardíaca, além de causar acidente vascular cerebral. A Has […]

Saiba Mais
| por Marketing | Nenhum comentário

3 – Shot da Imunidade

A imunidade é a capacidade do corpo agir contra qualquer tipo de doença, para manter seu corpo sempre preparado contra os invasores a imunidade deve estar a mais saudável possível. Além da prática de atividade física que é uma ação importante para auxiliar no desenvolvimento da saúde, e de auxiliar na imunidade existem outras opções […]

Saiba Mais
| por Marketing | 2 comentários

Saúde mental: Como deixar de se importar com o que os outros pensam?

Uma das coisas que pode estar te afetando no seu trabalho, seus relacionamentos e até mesmo o seu treino é quanto você acredita na opinião das outras pessoas, muitas pessoas tem dificuldade em realizar seus objetivos ou ser do seu jeito pelo simples fato de acreditar que está fazendo algo que seja fora dos padrões […]

Saiba Mais
| por Marketing | Nenhum comentário

Dores no treino?

3 dicas para não sentir dores depois do treino.   Você sente muitas dores quando está treinando ou quando finaliza seu treino? Muitas pessoas sentem dores diversas e frequentes em seus treinos, às vezes a dor pode ser muscular, ou por pular algumas etapas, é muito importante entender o que sente antes de continuar a […]

Saiba Mais
| por Marketing | Nenhum comentário

Barriga trincada dos sonhos

5 hábitos para ter um abdômen trincado.   A barriga trincada é um sonho de muitas pessoas, esse objetivo precisa de dedicação, para atingir o famoso tanquinho ou barriguinha seca é preciso realizar algumas mudanças em seus hábitos, pois não é só a prática de exercícios que vai realizar seu objetivo, na verdade é um conjunto de […]

Saiba Mais
| por Marketing | Nenhum comentário

3 ALIMENTOS PARA AUMENTA SUA IMUNIDADE

Existem alimentos que podem aumentar a imunidade? É importante entender que sua saúde também é o que você come. Essa mudança de clima sempre afeta nossa imunidade, então é importante se prevenir e se manter com saúde. Pensando em te ajudar a dar aquele gás na sua imunidade e manter a saúde de leão, separamos […]

Saiba Mais