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Como você pode combater a flacidez: 6 dicas

Muitas pessoas se sentem desconfortáveis com a flacidez corpora, normalmente a flacidez fica localizada em áreas especificas do corpo, como; coxas, glúteos, abdômen ou braços. Assim afetando até a confiança e auto-estima da pessoa, pensando na melhor forma para te ajudar a eliminar essa indesejada convidada separamos 6 dicas para você fazer no seu dia […]

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Quer ter barriga trincada?

Sempre quis aquela barriga trincada porem nunca conseguiu chegar lá, agora é a hora de se preparar que esse post é para ajudar você a atingir seu objetivo.   A prática de atividade física é muito importante para saúde do corpo e da mente, com o novo momento que vivemos as pessoas buscam mais saúde […]

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