Home alimentos
| por Marketing | 1 comentário

5 alimentos ajudam a fortalecer o sistema imunológico.

Além dos cuidados que você já toma no seu dia a dia, como o uso de mascara, evitar contato físico e limpeza das mãos é muito importante continuar com a imunidade alta.   Com o passar dos dias da quarentena as pessoas começam a flexibilizar as medidas de segurança, é muito importante nesse momento continuar […]

Saiba Mais
| por Marketing | 3 comentários

5 alimentos para pré-treino

Fizemos uma lista para ajudar você a se alimentar antes do treino, são 10 alimentos que você pode comer para ajudar no seu treino. Lembrando que é muito importante se alimentar antes de qualquer exercício, a pratica de atividade física sem a ingestão de alimentos pode prejudicar o seu desempenho, é ruim praticar exercício de […]

Saiba Mais